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晚上睡觉前总是胡思乱想!
谢地长医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:内科 儿科 传染病科!肾内科

晚上睡觉前总是胡思乱想!

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。

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