我今年十七了、只有一米五三、我渴望长到一米六、吃这个能长高多少?有效吗?
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的,你目前才17岁骨骺线没有闭合,建议适当的服用全金高钙软胶囊可以帮助长高,平时多参加跑跳类的体育锻炼,注意休息避免熬夜也有利于长高。
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