人心情烦躁睡不好。一到晚上就害怕自己睡不着。半夜总是会醒来。就睡不着了。
根据您的描述，您的主要问题是睡眠不好！针对您的具体情况，首先建议您尽量转移自己的注意力，不要去想自己今晚是否睡的着？这样肯定会影响您的睡眠的，特别是躺在床上的时候！另外还可以考虑服用谷维素以调节植物神经进行治疗！
有时候闭上眼睛人就会烦。很难受。
恩，因此建议您在睡觉前尽量转移自己的注意力，这样可能会好些！
喝安神补脑液有副作用吗？？
应该是没有的！
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