晚上睡觉总是睡不好，好不容易睡着了又总是做梦，一个接一个，又很容易惊醒，白天很没精神，
您好，您的表现是失眠的症状，引起失眠的原因有很多，年轻人失眠大多是因为工作或生活压力大，思虑过多，心情不畅等导致的，建议可先口服朱砂安神丸治疗，看症状有无缓解，如不缓解可到医院看一下中医，把把脉，通过辨证后用中药调理一下。
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