郝华东医师
睡觉老是做梦，喝牛奶可以缓解疲劳吗？
你好，根据你描述的情况是建议喝一些牛奶的，在晚上喝一些纯牛奶的话是会帮助起到安神的效果的，这样的话是会有助于睡眠的情况的。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问每天晚上睡前喝牛奶会胖么什么东（2次对话）问晚上睡前能喝牛奶么？（2次对话）问乳腺增生，晚上睡前可以喝葡萄酒（1次对话）问宝宝感冒咳嗽晚上睡前能喝娃哈哈（12次对话）问三个月宝宝可以喝牛奶么（4次对话）
查看更多相关问题
×
×