我是女生,平时特别怕冷,来例假是肚子疼的厉害,而且只要吃的不好例假就好几个月不来,医生说我肾虚,气血不足还血压低,今年得过一次心肌炎嘴唇发紫有时胸闷睡眠也不好手脚发冷有时还有汗平时流汗比较多有时还头痛恶心的易感冒和拉肚子
你好,你介绍的情况总的来说是体质差,平时注意增强营养物质的摄入,多吃肉蛋奶类的食物,蔬菜水果也要多吃,适量的锻炼身体,增加抵抗力,进行自我调理,抵抗力强了,就不会感冒或拉肚子了。
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