想问下还能长个么 能长多少 饮食锻炼需要注意什么
你好,你的情况如果骨骺线没有闭合的情况,可以再长高的,平时多锻炼身体可以有帮助的
比如什么锻炼呢 要锻炼多长时间
跑步等锻炼就可以了尽量多增加强度要坚持
跳绳可以吗。一天跳多长时间
可以的尽量多锻炼身体吧
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