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什么时候吃维生素C咀嚼片效果好？

王虎山医师

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早上喝完水空肚吃好吗？

你好，服用维生素C咀嚼片是可以早上喝完水空服的，不会对身体产生不适的症状，你不必过于担心。期间注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持大便通畅。

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但是我上网看到很多都说饭后吃这是为什么呢

饭后服用药物是为了避免服用后药物刺激胃导致的不适，维生素C咀嚼片是不会对胃有不适症状的。

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