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我总是中午睡觉就醒不来 女,16岁
彭滔医师
精神心理科 义乌市精神病院 擅长:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍

标题:我总是中午睡觉就醒不来 女16岁。我在家里睡觉时,中午喜欢调闹钟,然后到点时总是起不来,一直在做梦,分不清楚哪里是现实哪是梦境,很想苏醒,却发现现实中的我的就是醒不来,我每一次努力睁眼都发现是在梦境中,我要跟挣扎才能苏醒,每次都气喘吁吁

你好,建议中午尽量不要睡太长时间,最好半个小时作用于,平时避免过度紧张劳累

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