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晚上第一觉睡得很好后面到23点就醒来1就迷
叶玥琳其他
营养科 120健康网医师协会 擅长：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养护，糖尿病高血压，心脑血管病，肝病治疗，胃肠疾病，眼科疾病，男科疾病，泌尿系疾病，前列腺炎，各种性病皮肤病，传染病，治疗长痘粉刺，暗疮，痤疮，带状疱疹。各种皮肤病，烫伤，皮肤过敏，荨麻疹，冻疮治疗，各种慢性病，老年病治疗，骨科牙科治疗，治疗各种疑难杂症，调养婴幼儿儿童，成人体质，亚健康人群，更年期体质，中医食疗养生，延缓衰老，美容养颜，育儿方案，健康减肥，增胖心理疏导

晚上第一觉睡得很好后面到23点就醒来1就迷迷糊糊了

你好，上述的情况考虑与睡眠质量不好影响也有关联的

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会不会跟神经衰弱有关的看过很多中医有些是是这个那些经络操有没有帮助的

怎么提升睡眠质量啊

与神经衰弱影响也有关的

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