马占欣医师
偶尔便秘，怎样会好点，喝蜂蜜水可以吗
你好，喝蜂蜜水具有润肠通便的功效的，偶尔便秘的话，是可以喝蜂蜜水的，但是一定要多吃一些瓜果蔬菜，尤其是一些含有丰富纤维素的蔬菜，比如芹菜，韭菜，白菜等等都是可以的，另外不要长期久坐，坚持锻炼身体，养成每天定期排便的好习惯
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