顾庆岩医师
我今年22岁，脸上有遗传的斑，听说吃维生素E可以美容和淡化色斑.就买了养生堂的维E和维C，但好多人说这个年龄不适合吃，还说吃了不好.我就想咨询一下22岁可以吃养生堂维生素E和C吗？吃了对身体有影响吗？
病情分析：你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。 意见建议： 1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
您好！那可以吃养生堂的维生素E和维生素C吗？
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