权立方主治医师
十九岁很想长高，怎么看自己还能不能长高了？
你好，你这个年纪的话，不好说还能不能长高了。需要检查后才能判断的。这个要去医院骨科拍个片子，看一下骨骼线是不是闭合了，如果已经闭合或者基本闭合的话，就没长高的希望了。必须要有相当的缝隙才有可能继续增高。身高是父母遗传因素占决定性影响的，不是你想张就张的。
能吃增高药嘛？医生。有什么窍门？常识有助于长高嘛？
增高药都是假药，实体店都是买不到的，只有在网络上招摇撞骗，你吃出了问题也找不到人。身高是遗传因素占大头的，你现在要拍片子看骨骼线有没有闭合，已经闭合就没有任何办法了。没闭合的情况的话，还可以多运动来刺激生长激素分泌，如跑步，游泳打球等。
那没时间跑步打球，经常做拉伸运动可以吗
你可以试试看。
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