赵国栋医师
吃緊急避孕藥後整個人都胖10磅 了是怎麼一回事？體重會自動回落嗎？已經有運動可是也不怎麼見效 應該怎麼辦
病情分析：肥胖的原因有很多，如遗传性因素，不合理饮食，不适当运动等。 意见建议：首先要合理控制饮食，不能吃太多高脂肪的食物，如巧克力肥肉等，同时不能暴饮暴食，早餐一定要吃，晚餐少吃点，不要吃夜宵。应该适当运动，多走路散步、跑步等都可以，关键是坚持！当然遗传因素是个很关键的问题，有的人无论怎么吃就是不会胖，有的人所谓喝开水都会胖，这是和遗传的体质有很大的关系的。心态要保持乐观！
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