导航 取消
上身比较瘦,下身很胖,尤其是大腿和臀部
马占欣医师
内科-普通内科 河北隆尧友谊医院 擅长:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等,另外擅长对抑郁症,焦虑症,强迫症,等心理疾病有独特见解和治疗方法,对各科疾病的治

我上身比较瘦,可是臀部和大腿的赘肉很多,而且也很难瘦,我的肉也不是松松的那种,有点实,请问有什么办法可以针对瘦下身的办法

病情分析:你好,从你情况来看可以通过运动瘦身啊,例如跑步,跳绳,摇呼啦圈等,也可以经常拍打大腿二测足少阳胆经,可以瘦腿的

点击查看2次对话

那饮食方面需要注意什么麽,还有运动的时间大概需要多长,怎样避免长肌肉呢

你好,多吃瓜果蔬菜,少吃肥甘油腻食物

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×