杨文举医师
每天可以喝多少柠檬水？
你好，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒好的得也快，但是，喝柠檬水也要适量，建议你每天不能超过500–600毫升。
你们的答案怎么都不一样的啊，你就说500-600ML,另外一个医生说身体没有什么不适的话整天喝柠檬水都可以，到底那个对啊？
你好，还是适量喝比较好。
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