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肌肉型女生跳绳可不可以减肥或增高
于勇医师
中医科 农安市中医院 擅长:中医各科疾病的诊断和鉴别:消化系统疾病,心脑血管疾病,泌尿系统疾病,妇科疾病,伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、动脉硬化症、各种心脏病、脑血管疾病、急慢性心脏病、高血压、高脂血症、各种急慢性肾炎,肾病综合症,各种肾病,前列腺炎、胆囊炎,胆结石,尿路结石、泌尿系统感染,月经病、带下病、不孕不育症、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤等疾病。具有独到的临床见解。而且对于中医养生有很高的研究见术。

女16岁。女生,十六岁,个子一米五,体重一百,而且腿是肌肉型的,我想请问跳绳可不可以减肥或增高?怕小腿越来越粗,真心想知道,医生,谢谢您了

你好,你的问题建议不要做更多的下肢运动,建议翘起脚跟走路,会瘦腿的。

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