最近一段时间晚上睡觉老醒,睡不好,是怎么了?求解。。。
你好,建议白天尽量少睡,及时处理好日常事物,晚间吃点安神补脑液调理睡眠。
白天都顾不上睡觉。。。而且也没有事是拖到第二天。。。
尽量给自己减减压,避免过度劳累。
可是也没什么劳累啊!不懂为什么。。。
恩
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载