陈南宁副主任医师
产后可以喝红糖水吗，要喝多长时间，我买的是互润益母红糖，成分有大枣，胡椒，没有益母，请问里面含胡椒产后可以喝吗，会影响奶吗？谢谢医生！
你好。可以喝红糖水的。饮食方面一般建议以清淡，易消化的营养丰富食物为主，适当多摄食一些富含蛋白质丰富的饮食，有助于促进泌乳，提高乳汁营养，对于胡椒，您可以适当少量吃一些。胡椒可以拒寒，对坐月子有好处。
n谢谢医生，快到预产期了，可是肚子会有点不舒服，睡觉时硬硬的，最近睡眠也不好，怎样去调节？
不要紧张，忧虑，也不要害怕。要养足精神，以利生产。增减营养、均衡营养、
晚上肚子会有一阵一阵的疼，白天会好点，预产期12.12号，是不是顺其自然等宝宝来临就好啊！
是的。顺其自然等宝宝来临。不要紧张。生产是需要条件的，不是由妊娠的时间来定的，与胎儿的发育、体内激素、心情情绪等有关。预产期只是大体的生产时间罢了。预产期超时2周内均属于正常的。
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