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怎么可以使头发多点
李晓静医师
内科-消化内科 易县城关中心卫生院 擅长:食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、胃病

我的头发少又薄,还老爱掉头发。有什么办法能使头发多一些呢?

病情分析:你好,头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议:忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。 意见建议:多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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