7个月前的一次打篮球中,下落时左脚踩到别人脚上,当时脚就肿了,后来去余杭二院拍片,医生说骨头没事,韧带撕裂了,现在这么久了,还有点痛,特别是站久了,跑步不敢跑,请问医生自己能康复训练吗
病情分析:你好,你的情况可能是损伤韧带,平时没有注意休息保养,引起的疼痛的症状 意见建议:建议你可以外用硫酸镁溶液热敷治疗看看,平时要注意休息,避免剧烈的运动
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