脚踝扭伤,前天扭伤的,昨天下午去拍了片子,没什么大事,但是脚上肿的消不去。怎么办。
您好: 足踝扭伤,在伤后72小时内,以冷敷、抬下伤侧下肢、尽量避免站立、行走等活动,有助于减轻肿胀及疼痛,利于后期痊愈。72小时后,可热敷、理疗,也可外用云南白药喷剂配合轻轻按摩,有利于加快局部肿胀吸收消散。活血化瘀中成药如三七片也可选用。切记:尽量减少站立或行走。
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