武晓丹医师
我怀孕四个月了,晚上老是睡不着,有时要很晚才睡得着,这样对胎儿的危害会很大吗?我该怎么办?
你好，孕期长时间睡眠不足是影响宝宝的发育的，怀孕失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的，建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶，有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转的话，最好在医生的指导下适量服用安神的药物。注意避免睡前长时间的看电视
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问晚上要很晚才睡得着，白天精神萎（2次对话）问两个月了，差不多每天都很晚才睡（4次对话）问中午睡不着晚上很晚才睡得着（2次对话）问晚上很晚才睡得着（1次对话）问女，单身。睡眠质量特差，晚上很（1次对话）
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