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已经挺长一段时间了晚上睡觉的时候总是做梦每
彭滔医师
精神心理科 义乌市精神病院 擅长:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍

已经挺长一段时间了 晚上睡觉的时候总是做梦 每天都做好几个 睡眠质量特别不好 早晨醒来感觉很累 喝安神补脑液也没有效果

病情分析:你好,正常人每天要做5个梦。建议你白天尽量多注意休息,不要给自己太多的压力,避免胡思乱想。晚间放开心态,吃点牛奶调理一下

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你每天也做五个梦啊

是的

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