孕妇吃草鱼好吗，对胎儿有啥好处
2024-07-16 11:03:11
女
34岁
孕妇吃草鱼好吗，对胎儿有啥好处，主食可以喝黑米红豆糯米粥吗，跟草鱼起反应吗
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，孕妇吃草鱼是可以的，草鱼富含优质蛋白质和多种微量元素，对胎儿的生长发育有一定的好处。不过，建议您选择新鲜的草鱼，烹饪时要充分煮熟，避免生食。
至于黑米红豆糯米粥，这些食材都是营养丰富的，孕妇可以适量食用。它们和草鱼之间不会产生不良反应。不过，饮食要注意多样化，避免过量食用某一种食物。
如果您在孕期的不同阶段有其他饮食方面的疑问，或者出现任何不适，随时可以再次咨询我。另外，定期进行产检，保持营养均衡，对您和宝宝的健康都是非常重要的。"
回复于 2024-07-16 11:04:17
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