孕妇没事多睡觉对胎儿好吗
2025-01-26 15:20:23
女
36岁
孕妇没事多睡觉对胎儿好吗，没事就睡觉对胎儿好还是不好现在16周了谢谢大夫
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，孕期适度的睡眠对您和胎儿都是有益的。充足的休息可以帮助您保持良好的体力和精神状态，对胎儿的发育也有积极影响。不过，除了睡眠，您还需要注意均衡饮食和适量运动，这些对胎儿的健康发育也非常重要。如果您有任何不适或者疑问，建议您及时咨询医生，定期进行产检也是非常必要的。祝您和宝宝健康！
回复于 2025-01-26 15:20:39
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