"你好,非常抱歉听到你经历了这么可怕的事情。首先,你采取了非常正确的措施,及时报案保护了自己。现在这个人已经被刑拘,相信法律会给你一个公正的结果。
你现在的情绪非常正常,经历了这样的事情,任何人都会感到愤怒和不安。建议你可以找一个专业的心理咨询师聊一聊,帮助你处理这次事件带来的心理创伤。心理咨询师可以给你提供一些有效的应对方法,让你更快地走出阴影。
另外,继续关注案件的进展,保持和警方的联系,确保你的权益得到保护。如果你在这个过程中有任何疑问或者需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。
希望你能尽快恢复平静的心情,未来如果遇到类似的情况,也不要犹豫,及时寻求帮助。"