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昨晚加班到10点钟,回来洗了个澡准备睡觉
2024-07-13 12:07:29
男
27岁
昨晚加班到10点钟,回来洗了个澡准备睡觉,就感觉脑袋里一直有一股压力,脑袋胀胀的要爆炸一样,去医院做了ct又没问题,血压也正常,医生说是精神紧张,让回去好好休息,我在医院椅子上睡了一个小时,醒来后就没有症状了,然后就打车回去了,回去路上一想起来就感觉脑袋又开始胀胀的了,回来睡了一觉醒来又没症状了。刷完牙老是想着然后就感觉又有症状了,这种情况我要怎么办。
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2位医生回答
李海涛
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
这种情况要通过转移注意力来改善这种不舒服的症状。平时要注意劳逸结合,适当锻炼运动。
回复于 2024-07-13 12:13:30
丁钰
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
首先注意调节心情,缓解压力,保持放松,保证充足的睡眠。
回复于 2024-07-13 12:13:49
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