感冒初期可以多吃几片维生素c吗_120健康网

感冒初期可以多吃几片维生素c吗

2024-07-13 08:55:41

男

34岁

因为每次我吃都是一次一粒，一天三次，也没有效果，我本身免疫力就低，今天早上起来就开始头晕鼻塞，我可以一次吃5粒维生素c吗？一天20粒维c会导致中毒吗？这一个月因为扁桃体发炎吃的药太多了，我也不想吃消炎药啥的了，凌晨吃了两片感通片，维c可以多吃吗，一天20片15片多不多

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

内科 - 呼吸内科

维生素C虽然是维生素类的，但是也是不能多吃的，多吃了以后也是有副作用，任何药物都有一个量，你一次可以口服两片，一天一次就可以了，平时咱们吃的蔬菜水果都可以摄入足量的维生素C，所以没有必要口服那么多，增强免疫力主要是多休息不要过度劳累，不要熬夜，平时多吃蔬菜水果，荤素搭配才能更好的增强抵抗力。

回复于 2024-07-13 09:01:20

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