宝宝睡觉前吃粥有影响吗？
2024-07-07 21:27:38
女
36岁
宝宝一岁多，经常十点多才吃粥，一般休息半小时才睡觉，有时吃着吃着就睡着啊。人家说这么晚吃粥不好？是不是真有影响？
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
"您好，宝宝睡觉前吃粥确实可能会影响到消化和睡眠质量。特别是如果宝宝吃得太晚，可能会导致消化不良或者影响睡眠。建议您尽量在宝宝睡觉前1-2小时给他吃粥，这样可以让他有足够的时间消化。
另外，您可以观察一下宝宝的消化情况和睡眠质量，如果发现有任何不适，比如消化不良、腹胀或者睡眠不安稳，建议您及时带宝宝去医院检查一下。平时也可以尝试调整一下宝宝的作息时间，让他早点吃晚饭，早点休息。
如果您有其他关于宝宝饮食和作息的问题，随时可以再次咨询我哦。"
回复于 2024-07-07 21:28:24
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