女36岁，一天里饿了吃一点米饭，不饿就不吃了，可不_120健康网

女36岁，一天里饿了吃一点米饭，不饿就不吃了，可不

2024-07-07 07:35:34

女

42岁

女36岁，一天里饿了吃一点米饭，不饿就不吃了，可不可以?

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

内科 - 呼吸内科

你这种情况的饮食是不可以的，因为饿的时候才去吃饭，不饿就不吃，这种情况很容易导致饮食不规律，甚至会出现胃病，平时还是按照一日三餐规律饮食，吃饱但是不要吃撑就可以了，如果经常按照你的吃法，有可能会出营养不良和胃病。

回复于 2024-07-07 07:41:41

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