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女40岁,一天里,饿了,吃点,不觉得饿,就不吃,
2025-04-05 17:01:17
女
40岁
女40岁,一天里,饿了,吃点,不觉得饿,就不吃,每天都吃点含有碳水食物,饭吃的少,吃饭是不是补充能量,最有力气?2天吃点饭,吃其它含有碳水食物,就是没有吃饭有力气,没有觉得头晕,没有低血糖,要不要紧?会不会影响寿命?
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1位医生回答
张燕玲
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
健康饮食提倡三餐规律,不宜暴饮暴食,不提倡根据饥饿感来吃饭,可以每餐吃七分饱。
回复于 2025-04-05 17:06:40
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