139/95的血压。正常吗，
2024-07-05 21:30:21
女
28岁
最近有点头晕 ，睡眠不好，容易收到惊吓，胆小
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，您的血压读数139/95稍微有点高，属于高血压的边缘状态。最近的头晕、睡眠不好和容易受惊吓可能与您的血压有关。建议您平时多注意休息，减少压力，保持良好的睡眠习惯。
为了更准确地了解您的健康状况，建议您每天早晚测量血压并记录下来。如果这些症状持续或加重，建议您尽快来医院做个详细检查，比如24小时动态血压监测，这样我们可以更好地了解您的血压变化情况。
另外，平时注意饮食清淡，减少盐分摄入，多进行适量的运动，这对控制血压有帮助。如果您有任何其他问题或新的症状出现，随时可以再次咨询我。"
回复于 2024-07-05 21:31:15
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊