之前有过频繁自慰史，我想问下，休息多久能恢复
2024-07-05 14:42:01
男
23岁
近一段时间频率控制的挺好，最近一周都没有自慰，我很好奇多久能恢复正常勃起硬度，我现在的情况属于能勃起，但是硬度欠佳
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，首先恭喜你已经控制住了频繁自慰的习惯。一般来说，恢复正常的勃起硬度可能需要几周到几个月的时间，这取决于个体差异。继续保持目前的良好习惯是非常重要的。
另外，我想了解一下你的生活习惯，比如饮食、运动和睡眠情况，这些都会影响恢复的速度。如果你有其他不适或者想进一步了解，可以随时再次咨询我。
在这段恢复期间，保持良好的生活习惯，避免过度压力和焦虑，这对你的恢复也很有帮助。如果你发现有其他症状或者问题，随时可以再次联系我，我们可以进一步探讨和解决。"
回复于 2024-07-05 14:43:19
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