肠胃动不动就难受？？
2024-07-03 16:46:34
男
30岁
我是厨师在烧烤店上班下午4点到夜里2点，饮食不规律，吃多了或者吃冷的肠胃就难受，屁总是特别多。右侧腹部就胀胀的难受。平时应该注意什么。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好，您描述的肠胃不适和右侧腹部胀痛，可能和您的饮食不规律以及工作环境有关。作为厨师，您可能接触到很多油腻和辛辣的食物，这些都可能对肠胃产生刺激。以下是一些建议，希望对您有所帮助：
1. **饮食规律**：尽量保持规律的饮食时间，即使工作时间较晚，也要尽量避免暴饮暴食和吃太多冷的食物。
2. **饮食选择**：多吃一些清淡、易消化的食物，减少油腻和辛辣食物的摄入。
3. **注意休息**：工作之余尽量保证充足的休息时间，避免过度劳累。
另外，建议您可以到医院做一个基础的肠胃检查，比如胃镜或腹部超声，这样可以更准确地了解您的肠胃状况。如果有其他症状或者问题，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！"
回复于 2024-07-03 16:47:09
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊