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问下，内脏脂肪怎么减。？？？？
2024-06-28 02:06:29
男
38岁
问下，内脏脂肪怎么减。？？？？啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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1位医生回答
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
内脏脂肪减少主要是控制饮食量，经常锻炼，不要吃高脂肪，油腻的食物，不要吃动物内脏，不要长期久坐，经常运动多吃蔬菜水果，时间长了内脏脂肪就减少了。
回复于 2024-06-28 04:27:35

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