右侧肩部按压酸痛、活动跑步时候右侧腋窝后侧肌肉痛
2024-06-27 17:37:33
男
34岁
最近一段时间右侧肩膀按压酸痛，右侧腋下后下缘按压也比较酸痛，连跑步的时候都会带着疼、右手臂也发酸，因为手臂垂直放下腋下不适，一定要扭着劲才行，请问怎么回事
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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针对您描述的右侧肩膀、腋下后下缘以及右手臂的酸痛症状，以下是一些可能的原因及解释：
肌肉劳损：
上肢过度劳损，如长时间维持上肢前屈上举动作或搬运重物，可能导致肩部及上肢肌肉过度劳损，表现为酸胀疼痛症状。
跑步时，如果双臂摇摆幅度过大或时间过长，也可能导致肩膀和手臂的肌肉疲劳，进而引发酸痛。
颈椎病：
颈椎间盘突出可能压迫神经根，引起神经根水肿，导致神经支配区如颈肩部及一侧上肢出现疼痛症状。
当颈椎病患者跑步时，由于上肢频繁前后摇摆，可能刺激患处，进而导致肩膀和手臂的疼痛。
肩周炎：
肩周炎可能导致肩周肌肉慢性劳损，引起右肩膀的酸痛和肿胀。
肩周炎症可能会受到跑步等运动时的刺激，使症状更为明显。
受凉：
如果晚上睡觉时右侧肩膀裸露在外面或长时间生活在寒冷潮湿的环境中，可能使肩膀受凉，引起局部肌肉疼痛。
跑步时如果肩膀受到冷风刺激，也可能导致局部血液循环不佳，肌肉收缩，出现疼痛症状。
其他可能原因：
右侧腋下后下缘的酸痛可能与淋巴结炎、淋巴结结核等病状有关，但这类情况较为少见。
手臂垂直放下时腋下不适，可能与肌肉紧张或某些特定姿势有关，需要进一步检查以确定具体原因。
建议：
注意休息，避免长时间维持同一姿势或过度使用右侧肩膀和手臂。
适当进行肩部和手臂的拉伸和放松练习，以缓解肌肉紧张和疼痛。
注意保暖，避免受凉或冷风刺激。
回复于 2024-06-27 17:53:29
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