心情抑郁，狂躁，双向情感障碍
2024-06-27 14:13:33
女
49岁
就是被人诬陷孤立，生气。然后现在抑郁，有时候想到什么会狂躁，或者胡思乱想，有的时候说一些没发生的事情，想死，而且已经付出行动了，现在就是在治伤。要怎么做呢
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，听到您现在的情况，我非常理解您的感受。首先，您现在正在治疗伤口，这是非常重要的。接下来，我建议您尽快去医院做一个详细的心理评估，这样可以更准确地了解您的情况，并制定一个合适的治疗方案。
同时，您提到有时候会感到狂躁和胡思乱想，这些症状可能需要专业的心理医生帮助您进行调节和管理。您可以考虑定期和心理医生进行沟通，这样有助于您更好地控制情绪。
另外，如果您在未来再次感到类似的情绪波动，随时可以联系我们，我们会尽力帮助您。保持和医生的沟通非常重要，这样我们可以更好地帮助您管理情绪和健康。
请您务必照顾好自己，如果有任何新的症状或问题，随时告诉我们。祝您早日康复。"
回复于 2024-06-27 14:14:09
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
针对您描述的心情抑郁、狂躁以及双向情感障碍的情况，以下是一些建议：
紧急干预：
鉴于患者已经出现自杀行为，需要立即进行紧急干预，包括就医和心理咨询。
紧急就医：首先，应尽快前往医院的精神科或心理科就诊，确保患者的生命安全。
心理援助：在就医的同时，寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和支持。
药物治疗：
双向情感障碍的治疗通常包括药物治疗。医生可能会开具情绪稳定剂、抗抑郁药或抗精神病药等，以帮助患者稳定情绪、减少抑郁和狂躁的发作。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，并且需要定期随诊以评估治疗效果和调整药物剂量。
心理治疗：
心理治疗在双向情感障碍的治疗中占据重要地位。可以考虑的认知行为疗法（CBT）、支持性心理治疗等，有助于患者识别和处理负面情绪，改变不良的思维和行为模式。
对于被诬陷和孤立的经历，心理治疗也可以帮助患者处理这些创伤性事件，减轻心理负担。
社交支持：
建立和维持良好的社交关系对于缓解双向情感障碍的症状非常重要。鼓励患者与家人、朋友和同事保持联系，分享自己的感受和需要。
如果可能的话，可以参加一些社交活动或加入相关的支持团体，与其他人分享经验和寻求支持。
生活方式调整：
保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和不良的生活习惯。
适当的运动有助于缓解压力和改善心情。可以尝试一些如散步、瑜伽或游泳等运动。
学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛等，有助于在紧张或焦虑时缓解情绪。
预防复发：
双向情感障碍容易复发，因此预防复发非常重要。在症状稳定后，患者应继续接受药物治疗和心理治疗，并定期进行复查。
此外，保持积极的心态和应对方式也有助于预防复发。
回复于 2024-06-27 14:23:37
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊