您的血糖值6.9mmol/L,如果是空腹血糖,确实属于偏高状态,但并不能直接断定为糖尿病。您需要进一步检查和医生评估。
血糖值6.9mmol/L在空腹情况下被认为是偏高的,因为正常的空腹血糖值应在3.9至6.1mmol/L之间。但是,糖尿病的诊断需要根据多次血糖检测结果以及其他相关检查,如糖化血红蛋白(HbA1c)水平和葡萄糖耐量测试等。由于您有肝硬化和高血压的病史,这可能会对您的血糖水平和糖尿病风险产生影响。因此,建议您咨询内分泌科医生,进行更详细的评估和必要的跟踪检查。
即使您已经在饮食上注意控制高糖食物的摄入,考虑到您的年龄和现有的慢性疾病,可能仍需要药物干预来控制血糖水平。这需要医生根据您的整体健康状况和检查结果来决定。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动和规律作息,对维持血糖稳定同样重要。
请记得定期进行健康检查,并遵循医生的建议来管理您的血糖水平和慢性疾病。如果您有任何担忧或不适,及时与医生沟通。希望您身体健康!