头痛全部紧绷，恶心呕吐
2024-06-25 15:10:03
女
31岁
头痛发作没有固定时间，头痛已经至少三四年，这两年比较严重，整个头部紧绷欲裂，恶心呕吐，没有力气，在吃了布洛芬后入睡一晚上能减轻，拍了CT和核磁共振以及血管类检查都没有任何问题，医生说是紧张性头痛，开了头痛宁胶囊，有用不？如何更好的治疗
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
针对您头痛发作没有固定时间，且已经持续三四年，近两年加重，伴有整个头部紧绷欲裂、恶心呕吐、乏力等症状的情况，以下是对您问题的分析和建议：
一、诊断与病因
紧张性头痛可能性高：根据您所描述的症状，医生诊断为紧张性头痛是有根据的。紧张性头痛通常表现为头部的紧箍感、压迫感及胀痛感，可能由长期不良的情绪或精神过度紧张等因素造成。
检查结果无异常：CT、核磁共振及血管类检查均显示正常，说明没有器质性病变，进一步支持紧张性头痛的诊断。
二、治疗建议
药物治疗：
头痛宁胶囊：医生开具的头痛宁胶囊对于缓解紧张性头痛是有一定作用的。请按照医生的建议服用，并注意观察症状是否有所改善。
其他药物：如果头痛宁胶囊效果不佳，可以考虑在医生的指导下使用其他药物，如酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等，这些药物也有助于缓解紧张性头痛。
非药物治疗：
按摩：按摩太阳穴、风池穴、百会穴等穴位，有助于缓解头痛症状。可以在家中自行按摩，也可以寻求专业按摩师的帮助。
针灸治疗：中医针灸治疗头痛效果也很好，起效快。可以选择专业的中医诊所进行针灸治疗。
热敷或冷敷：根据头痛的原因，可以选择热敷或冷敷来缓解症状。例如，对于风寒感冒或受凉引起的头痛，热敷效果较好；而对于血管痉挛或神经性头痛，冷敷效果较好。
放松疗法：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来放松身心，减轻紧张情绪，从而缓解头痛症状。
生活习惯调整：
保持规律的作息：避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
注意饮食：避免高脂肪、高盐、高糖等不健康的食物，多食用新鲜蔬菜和水果。
适当运动：进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于缓解压力，改善身体状况。
保持良好的心态：学会调整自己的情绪，避免过度紧张和压力过大。
回复于 2024-06-25 15:19:30
认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊