根据您描述的情况,胸骨疼痛可能与多种因素有关。
胸骨软骨炎、胸锁关节损伤、肋软骨炎等都可能导致疼痛。此外,心脏疾病、肺炎、胸膜炎等内脏疾病也可能引起类似症状。如果胸骨长期受压或睡觉前有胸骨受伤,也可能引起疼痛。
由于您还很年轻,心脏疾病的可能性相对较低,但并不能完全排除。由于胸骨疼痛可能与多种因素相关,且您已经尝试了休息而疼痛没有缓解,建议您尽快到医院进行详细检查,以确定疼痛的具体原因。医生可能会建议进行血液检查、X光或CT扫描等检查,以帮助诊断。
在等待就医的过程中,请注意不要进行剧烈运动,避免加重疼痛。同时,可以尝试调整睡姿,减少对胸骨的压迫。如果疼痛突然加剧或出现其他症状如呼吸困难、心慌等,请立即就医。
请记住,自我诊断和治疗可能会延误疾病的诊断和治疗,所以专业医生的指导至关重要。同时,在处理健康问题时,保持积极和谨慎的态度也是非常必要的。希望您早日康复。