心情低落，烦躁，焦虑
2024-06-24 13:17:50
男
19岁
大多数时间都开心不起来，做事没有精力，提不起兴趣，什么都不想干，就想待在屋里，不想交流，不喜欢被打扰，心烦，有过自残行为
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，听起来你最近的情绪问题确实让你很困扰。为了更好地帮助你，我需要了解一些更多的信息，比如这些情绪问题持续了多长时间？你有没有发现这些情绪在特定的时间或情况下会加重？另外，你有没有尝试过任何方法来缓解这些情绪，比如运动、与朋友交流或者其他方式？
根据你的描述，建议你可以考虑进行一次心理评估，这样我们可以更准确地了解你的情况，并制定一个适合你的治疗方案。如果你觉得症状加重或者有其他新的问题出现，随时可以再次咨询我。保持定期的心理咨询也会对你的长期情绪管理有很大帮助。希望这些建议对你有所帮助。"
回复于 2024-06-24 13:18:09
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊