心率平静下躺着51次，没有不适稍
2024-06-20 23:31:26
女
32岁
心率51躺着的时候， 害怕不跳了睡着的时候，心电图stt改变，心率不正常，不敢睡觉了，吃了焦虑药失眠药，感觉心率好慢不敢睡觉有点
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，您提到的心率51次/分钟在平静状态下确实偏低，但并不一定是异常情况。有些人天生心率较慢，尤其是运动员或身体较好的个体。不过，您提到的心电图ST-T改变和焦虑症状确实需要进一步关注。
为了更准确地了解您的心脏情况，我建议您可以做一个24小时动态心电图，这样可以全面监测您的心率和心电图变化。同时，如果您有胸痛、头晕、呼吸困难等其他症状，请及时告知我们。
另外，焦虑和失眠可能会加重您的不适感，您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。如果这些方法效果不佳，建议您再次咨询我们，我们可以进一步探讨其他缓解焦虑和失眠的方法。
希望这些建议对您有帮助，祝您早日恢复平静的心情和良好的睡眠。"
回复于 2024-06-20 23:32:20
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊