您好,根据您的描述,您最近感觉到躺着时心率较平时要快一些。心率是衡量心脏健康的重要指标之一。正常情况下,成年人的安静心率在60-100次/分钟之间。您的心率在安静状态下超过了这个范围,可能需要进一步了解原因。
心率增快的原因有很多种可能,其中包括情绪激动、体力活动、药物使用、饮食、荷尔蒙变化等。此外,某些健康问题如甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等也可能导致心率加快。
建议您咨询一位医生,进行详细的身体检查和必要的实验室检查,以确定心率增快的原因。医生会根据检查结果为您制定个体化的治疗计划。在等待就诊期间,您可以尽量避免过度劳累、控制情绪激动,保持健康的生活方式和饮食习惯。
至于您提到的稳心颗粒,作为医生,我无法直接推荐具体药物。每个人的病情不同,需要根据具体情况来选择适合的治疗方案。请您在咨询医生后,根据医生的建议来选择合适的药物治疗。
如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。祝您身体健康!