明明知道家人改变不了，为啥还要陷入不停改变的状态
2024-06-15 23:00:57
女
49岁
要不就完全不管，一天都不和孩子说话。纠了两年他们都没有去工作，每次有了动力，自己就关心纠正提醒，只关注孩子工作这个事情，让孩子两年多来都觉得，工作是为了完成自己的吩咐。孩子因为管太多还哭过好多次，天天要求孩子接受自己的情绪，不让孩子有情绪
这样孩子没有动力工作正常吗。以前工作过六年
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，理解您在家庭关系中的困扰，这种情况确实让人很焦虑。孩子因为感受到过多的压力而情绪低落，这可能会影响他们的动力和正常工作。每个家庭和孩子的情况都不同，能否请您提供一些孩子的具体信息，比如年龄、性别和兴趣爱好？这样我们可以更好地理解情况，给您更有针对性的建议。
另外，您可以考虑家庭治疗或心理咨询，这样可以帮助您和孩子更好地沟通和处理这些问题。如果在未来遇到类似的困扰，随时可以再次咨询，我们会尽力帮助您。"
回复于 2024-06-15 23:02:05
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
即使明明知道家人可能无法在短时间内或按照你的期望去改变，人们往往还是会陷入试图改变他们的状态，这背后有多重原因和心理机制在起作用：
期望与责任感：作为家庭成员，我们可能对孩子或其他家庭成员抱有一定的期望，并希望他们能达到我们设定的标准。同时，我们也可能有一种责任感，认为帮助他们改变是为了他们的未来。
爱的表达方式：很多人试图改变家人的行为是出于爱，他们希望通过这种方式能让家人过得更好。然而，有时这种表达方式可能并不被接受，甚至产生反效果。
控制欲：人类天生有一种控制环境的欲望，以减轻不确定性和焦虑。试图改变家人可能是一种控制欲的体现，即使这种控制是徒劳的。
过度关注：当你过度关注某一件事情时，比如孩子的工作问题，你可能会陷入一种“隧道视野”，只看到这个问题，而忽略了其他可能影响孩子动力的因素。
沟通方式：你的沟通方式可能也是导致孩子感到压力的原因。例如，如果孩子觉得你是在命令他们而不是支持他们，他们可能会感到反感和无力。
关于孩子的情况，以下几点可能有助于理解：
孩子的工作动力可能受到多种因素的影响，包括兴趣、目标、价值观等。仅仅关注工作本身可能无法触及这些深层次的动力来源。
过度纠正和提醒可能会让孩子感到被控制，从而削弱他们的自主性。孩子需要有一定的空间来自己探索和解决问题。
情绪接受是心理健康的重要组成部分。要求孩子接受自己的情绪，而不是压抑或否认它们，是帮助他们建立健康情绪管理能力的关键。
为了改善这种情况，你可以考虑以下建议：
放宽期望：理解并接受家人有自己的成长节奏和方式，放宽对他们的期望可能会减轻你的压力。
沟通方式：尝试以更开放、理解和支持的方式与孩子沟通，了解他们的想法和感受，而不是仅仅关注他们是否按照你的期望行事。
关注全面：除了工作之外，关注孩子的其他方面，如兴趣、社交、健康等，帮助他们建立全面的生活。
寻求专业帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，或者孩子的情绪问题严重影响了他们的生活，考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
回复于 2024-06-15 23:27:16
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊