做爱时间短，硬度不好
2024-06-15 20:39:19
男
34岁
做爱时间1分钟，硬度有时候不好，经常手淫，没精神，失眠多梦，腰膝酸软，33岁，请问吃什么药能好。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好，您提到的情况可能与多种因素有关，比如生活习惯、饮食、工作压力等。为了更准确地判断病因，建议您可以先做一些相关检查，比如血液检查、激素水平检测等，这样我们可以更有针对性地进行治疗。
另外，建议您在日常生活中注意以下几点：
1. 尽量减少手淫的频率，给身体足够的休息时间。
2. 保持规律的作息，尽量避免熬夜，改善睡眠质量。
3. 多进行一些有氧运动，增强体质。
4. 饮食上多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣刺激的食物。
如果这些方法效果不明显，或者症状持续存在，建议您再次咨询，我们可以进一步探讨其他治疗方案。"
回复于 2024-06-15 20:40:06
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊