颈椎曲度变直腰椎酸痛盆骨前倾
2024-06-15 13:00:19
女
30岁
想问一下骨科方面的医生，像我有O型腿，走路的时候会左右摇晃，背部的上半部分往前倾，颈椎生理曲度变直，同时伴随腰椎也很酸痛整个背后都酸痛，如果我练习一些腰椎的缓解方法的话盆骨前倾又会变得更严重。
所以盆骨前倾的情况下如何锻炼才能同时解决盆骨前倾和腰椎酸痛这两个问题？
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊