熬夜看书，会导致脱发吗？
2024-06-10 19:05:09
男
20岁
晚上睡觉，我会意外苏醒，我看书，是想催眠自己时再睡觉；
我想咨询，熬夜看书，会导致掉头发吗？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"你好，熬夜看书确实可能对你的头发有一定影响。长期熬夜会导致身体的压力增加，进而可能影响头发的健康。不过，脱发的原因有很多，比如遗传、饮食、生活习惯等。
你提到晚上睡觉会意外苏醒，这可能是因为你的睡眠质量不高。建议你尽量保持规律的作息时间，避免长时间熬夜。如果你有其他生活习惯或者饮食方面的问题，也可能会影响到头发的健康。
为了更准确地了解你的情况，建议你可以去医院做一个全面的检查，比如血液检查，看看是否有其他健康问题。如果你有其他症状或者问题，可以随时再次咨询我，我会尽力帮你解答。"
回复于 2024-06-10 19:06:01
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊