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如何促进脂肪有效代谢
2024-06-10 14:30:22
21岁
最近属于备考高峰期,每天基本上都是在上课做题,没有办法腾出时间去运动,而且这一阶段大概要持续到8月底左右,平时不怎么爱喝水,请问还可以喝什么可以有效促进脂肪代谢,还有饮食方面的建议,例如可以吃什么不能吃什么😭拜托拜托
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1位医生回答
任项勇
医师
问医生
内科 - 普通内科
平时不要吃太油腻的东西和太多面食了,多吃点蔬菜水果,养成一个好的生活习惯
回复于 2024-06-10 14:37:33

认证医生
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申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
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