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最近开始脱发,我爸也是脱发
2024-06-09 15:42:21
男
24岁
最近发现我的额头呈M字形,感觉头顶还可以,我爸也是m字形,有十二年手淫史,现在我每天跑步一个小时,我不想涂药也不想吃药,问题我还没有对象 我想问一下跑步能不能对头发有用?我的工作有半个月需要上夜班,从晚上上到凌晨,
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1位医生回答
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
有可能是经常上夜班或者是饮食不当,压力过大等因素有关系的。平时要保证充足的睡眠,多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑沫等食物,可以用生姜擦擦头皮,也可以吃一些养血生发胶囊,有助于改善。
回复于 2024-06-09 15:54:44
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之前一直没有脱发,最近突然开始脱发
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